Уровень позитивных эмоций у здоровых пожилых людей

Также впечатляющим является исследование 2001 года, когда измерялся уровень позитивных эмоций у здоровых пожилых людей. Было обнаружено, что низкий уровень положительных эмоций в начале наблюдения обусловливал большую вероят­ность получить инсульт на каком-то этапе исследования в тече­ние последующих шести лет (это было особенно характерно для мужчин). Опять же, эти ученые исключили множество других факторов, таких как возраст, доход, образование, семейное положение, ожирение, кровяное давление, курение, история инфарктов, диабет, негативные эмоции, в качестве объяснения дифференцированного риска инсульта. В одном из убедительных обзоров 2008 года, когда рассма­тривались семьдесят исследований как больных, так и здоровых людей, ученые пришли к выводу, что положительное психоло­гическое благополучие или счастье тесно связано с меньшим уровнем смертности в обоих случаях — у больных и здоровых пациентов. Например, было определено, что психологическое благополучие уменьшает процент смертности из-за сердечно-со­судистых проблем у здоровых людей, а также снижает уровень смертности от почечной недостаточности и ВИЧ-инфекции.
Вместе эти и другие исследования (я описал только несколь­ко из десятков опытов, изучавших позитивные эмоции и про­должительность жизни либо заболевания) составляют очень убедительную картину о взаимосвязи счастья и состояния здо­ровья. Если в двух словах, то счастливые люди имеют лучшие результаты по многим показателям (от уровня кортизола до ве­роятности подхватить простуду), а также дольше живут. Но это не означает, что вопрос решен окончательно. Напротив, в этих исследованиях много пробелов, таких как неполное понимание разницы между наличием позитивных эмоций и Отсутствием Негативных. Может ли быть так, что польза, которую приносят хорошие эмоции, является, как кажется, всего лишь пользой от отсутствия негативных эмоций, поскольку огромное количество исследований связали негативные эмоции с болезнью? Возможно, это выглядит как мелочный педантизм, но это не так по одной очень практической причине.



Рубрика: Женский интерес

29.08.2016