fallback-image

Терапия поведенческой активности

Терапия поведенческой активности открыла реальные пер­спективы. В большом рандомизированном контролируемом ис­следовании сто восемьдесят восемь пациентов со значительным депрессивным расстройством получали один из типов лечения: антидепрессанты, когнитивную терапию или терапию поведен­ческой активности. Из них сто шесть пациентов были успешно вылечены — их состояние значительно улучшилось через шестнадцать недель лечения. Начальная ответная реакция — это всего лишь вершина айсберга, когда речь заходит об оценке типов лечения депрессии. Что еще более важно — как долго сохраняются эти улучшения. Поэтому ученые следили за пациентами на протяжении года. Наибольшее количество рецидивов произошло с теми, кто при­нимал антидепрессанты (у пятидесяти девяти процентов от­мечался повторный эпизод острой депрессии, как только они заканчивали принимать медикаменты). Пациенты, прошедшие когнитивную терапию или терапию поведенческой активности, имели меньший процент рецидивов — от сорока до пятидесяти. Эти данные указывают на то, что подобное психологическое ле­чение не только эффективно, но и более успешно по сравнению с лекарствами, когда речь заходит о минимизации рецидивов. К тому же эти способы менее дорогостоящие. И теперь у нас есть намеки на то, что терапия поведенческой активности может быть лечением, основанным на знании нерв­ной системы, о чем я говорил ранее. В исследовании 2009 года ученые делали МРТ до и после лечения по методике терапии поведенческой активности. Они изучали нейронную реакцию на выполнение азартного задания, когда участники ожидали получить вознаграждение. Спустя двенадцать недель лечения семьдесят пять процентов испытуемых имели заметное снижение депрессивных симптомов. Также они продемонстрировали рост активности в области полосатого тела (отдела мозга, включающе­го в себя прилежащее ядро). Эти открытия подразумевают, что тренировка, разработанная для укрепления связи с раздражите­лем, предполагающим вознаграждение, и снижение использо­вания стратегии уклонения ведут к существенным изменениям в областях мозга, отвечающих за продолжительность ощущения положительных эмоций. И эти открытия подтверждают данное мною ранее обещание, что терапия поведенческой активности может задействовать именно те области мозга, которые нужны для продления быстро исчезающих эмоций — счастья, гордости, любопытства и прочих



Рубрика: Женский интерес

lyubovb

Related Posts

fallback-image

Зачистка местности

Весенние цветы

Весенние цветы

Техника омоложения растений

Техника омоложения растений

fallback-image

И на камнях растет унаби