Как пережить расставание с мужчиной, если вы коллеги

Как пережить расставание с мужчиной, если вы продолжаете работать с ним в одном коллективе?

Сложная все-таки штука — любовь. Особенно если она настигает не случайных людей, живущих в разных концах большого города, а, к примеру, коллег, работающих в соседних отделах. И уж совсем плохо дело тогда, когда робкий флирт, тайная переписка и непрозрачные намеки длились не в пределах одного разудалого корпоратива, а растянулись на долгие месяцы или даже годы.

Бывает так, что чувства остывают. Обнаруживается сексуальная несовместимость, или финансовая, или психологическая. Любовная лодка с грохотом разбивается о ресепшн, и теперь её осколки постоянно маячат перед глазами.

— Вот влипла! — говоришь ты себе, проклиная тот день, когда вы перешли черту.

Как пережить расставание с мужчиной, если вы коллеги

Хочется уйти, улететь, убежать. Стремительно вырваться из опостылевшего пространства рядом с опостылевшим человеком. Разом оборвать оставшиеся тонкие нити чувств, которые, увы, дают о себе знать не один день. Но, черт возьми, что делать, если твоё финансовое благополучие, твоя карьера и вся твоя жизнь тесно связаны с этим местом? Если на тебе висит ипотека и с наскока дыры в бюджете закрыть не получится? Если коллектив за исключением одного человека на удивление слаженный, а на носу маячит повышение? И от всего этого тебя отделяет лишь криво усмехающаяся физиономия бывшего…

Прежде всего не рубить сгоряча, а попытаться препарировать сложившуюся ситуацию, словно под микроскопом. Вычленить для себя основные проблемы и пути решения этих проблем. Подумай, как именно ведет себя твой бывший?

Адекватный бывший

Спокойно, с достоинством и без глупых обид обозначает причину разрыва. По возможности сам стремится к бескровному решению конфликта. Старается лишний раз не попадаться на глаза, не подставляет, не мстит, не пытается выяснить отношения. Иногда даже помогает: по-дружески, по-свойски.

Сразу скажу, что это не бывший, а подарок судьбы. В жизни я видела подобные комбинации всего несколько раз, но особой страстью там и не пахло. А случившийся роман для обоих был всего лишь остановкой по пути к большой и чистой любви на всю жизнь.

Как пережить расставание с мужчиной, если вы коллеги

Если бывший, который постоянно раздражает мельканием макушки по пути на обед и вызывает пошлые воспоминания своими длинными, когда-то такими нежными пальцами, именно такой, можешь считать, что тебе повезло. И единственного доктора, который тебе нужен — доктора Время, — не нужно даже вызывать. Сам придет, сам залечит все раны.

Единственный враг на пути излечения от чувств — алкоголь. Именно он может снова толкнуть вас в объятия друг друга. Первое время после разрыва будь осторожна с совместными корпоративами, иначе эта музыка будет вечной.

Мстительный бывший

Впрочем, на адекватных бывших везет не всем. И если ты из тех, кому достался неадекватный, спокойной жизни в офисе не жди. В лучшем случае тебя ждет поток гадостей в мессенджере. В худшем — подставы, интриги, сплетни и порча репутации. Бить будут по больному, ведь этот человек знает тебя как никто.

Я заметила одну интересную деталь: как правило, все мстительные бывшие достаточно амбициозны и довольно быстро двигаются по служебной лестнице. Видимо, тут есть взаимосвязь: амбициозному тщеславному человеку тяжелее признаться себе в том, что кто-то его может не любить, не хотеть или первым разорвать с ним отношения. Тут дело не столько в желании вернуть любовь, сколько в уязвленном самолюбии, которое днем за днем будет давать о себе знать.

Как пережить расставание с мужчиной, если вы коллеги

Если твой мстительный бывший относительно порядочный человек — дело ограничится нытьем в телефонную трубку о том, как ты своим смрадным дыханием отравляешь ему жизнь. Но если человек окажется беспринципным, что не всегда видно с самого начала, может дойти и до крупной подставы. В таком случае лучше все-таки поискать пути отступления. Не сразу, не рубить с плеча, но четко понимать: бывают ситуации, когда, обретя власть и начальствующее положение, бывший тебе жизни не даст. Вот не даст, и все тут.

Бывший-манипулятор

Если предыдущий типаж опасен с финансовой и юридической точки зрения, то бывший-манипулятор бьет прямо в сердце. Это человек, который наслаждается твоими эмоциями, употребляет их перед сном каждый вечер, буквально питается ими. Такое часто случается в парах, где мужчина не уверен в себе, недолюблен и закомплексован, а чувства женщины изначально были сильнее.

Знает ли он, что его появление вызывает у тебя слезы, которые приходится сдерживать волевым усилием? Да, он прекрасно об этом осведомлен. Нарочно ли он ищет встречи с тобой, улыбается, смотрит пристально, а потом снова отталкивает? Да, нарочно.

Понять, что ты оказалась именно в такой позиции, поможет один очень точный маркер: ты почувствуешь себя униженной. Если ты смогла отследить у себя это ноющее, как заноза, чувство «а вот он меня бросил, а вот могли бы опять», знай: бывший держит тебя на крючке именно потому, что твоя самооценка напрямую завязана на его одобрение, его любовь, его принятие. Твой мир при этом стремительно сжимается, как шагреневая кожа.

А он, довольный собой, только дергает за ниточки.

Как пережить расставание с мужчиной, если вы коллеги

В качестве лекарства предлагаю перенаправить энергию достижений с бывшего… куда-то еще. Да хоть на работу. Если сумеешь зацепиться за мысль о победе в чем-то, кроме любви, образ бывшего станет меньше. И чем больше у тебя будет таких жизненных побед, тем меньше ты будешь нуждаться в его улыбке.

Кстати, иногда на такой «спортивной злости» делались неплохие карьеры.

Настойчивый бывший

Есть и еще одна разновидность бывших, тоже крайне неприятная. Она называется «настойчивый бывший» и обозначает парня, который даже после четкого «нет» продолжает давать свободу рукам и языку, подкарауливать тебя в коридорах, пытаться выяснять отношения. Самая большая проблема тут заключается в том, что психика у таких людей чрезвычайно непластичная, они способны «залипнуть» в тебе, как муха в сиропе, на долгие годы.

Я знаю случай, когда мужчина в течение 11 лет преследовал бывшую и только после серьезного разговора с психологом начал немного сомневаться в том, что это нормально. Увы, но если твой бывший из таких, то решение проблемы только одно: полный, тотальный игнор и минимизация общения, насколько это возможно, вместе с жалобой руководству. Противно, неприятно, но факт — сам по себе такой человек может и не остановиться…

Словом, обуздание чувств к бывшему, сидящему в соседнем отделе, — дело непростое. Оно требует выдержки, терпения, времени и умения разбираться в себе и людях. Но, если ты пройдешь это испытание с честью, то тебя уже ничто не остановит в жизни, включая метеорит, ураган и цунами!