Новинкой среди способов для похудения является самая обыкновенная сода. Очень важно, что препарат простой и дешевый. Так что хотя бы семейному бюджету вреда он не принесет. Но очень важно, что пищевую соду необходимо принимать правильно, иначе вы не только не получите никакого результата, но и можете нанести значительный вред своему здоровью. Давайте разберемся, как нужно пить соду пищевую чтобы похудеть?
Похудения с помощью пищевой соды становится все популярнее. В интернете масса высказываний известных людей про то, каким эффективным является это средство. Очень много отзывов про этот чудодейственный метод похудения. К тому же пищевая сода оказывает прекрасное действие на состояние кожи, делает ее шелковистой и более упругой.
Но чтобы точно разобраться в том, как именно пищевая сода влияет на снижение веса, следует понять, как именно происходит механизм воздействия пищевого продукта. А так же убедиться в том, что данный продукт безопасный для организма.
Способ приема пищевой соды для снижения веса
Двууглекислый натрий способен расщеплять жиры, а так же выводить из организма токсины. Таким образом, вы не только избавитесь от лишних килограмм, но и омолодите свой организм. Но следует знать, что данной средство будет эффективно только в том случае, если вы кардинально измените способ жизни.
Помимо употребления раствора пищевой соды, вы должны исключить их своего рациона мучные изделия, алкоголь, жирную пищу, а так же вам следует отказаться от курения. К этому списку нужно добавить занятия спортом и массаж.
Перед тем, как начать употребление соды для похудения, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом. Многие врачи против данного способа похудения. Но, тем не менее, напиток из соды врачи советуют употреблять в том случае, если у вас воспалилось горло. Однако пищевая сода, которая употребляется в значительном количестве, способна нанести значительный ущерб человеку.
Как пить соду, чтобы похудеть
Есть несколько различных способов употреблять соду в пищу, чтобы начался процесс снижения веса. Один из самых популярных рецептов – это чайная ложка на стакан воды. Некоторые употребляет полную дозу, некоторые снижают ее вдвое. Употреблять данное средство нужно утром до еды.
Те, кто попробовал данный рецепт на практике утверждает, что если пить данный напиток три раза в день за полчаса до еды, вы потеряете минимум один килограмм за неделю. Однако сколько именно соды следует принимать, чтобы вы похудели, точно не понятно, потому что все индивидуально. Все зависит от вашего веса, общего состояния здоровья, а так же того, насколько у вас активный способ жизни. Важно знать, что если у вас пониженная кислотность желудка, то употребление пищевой соды для похудения, запрещено.
